Heidi Hössinger

Heidi ist neben der weiblichen Stütze von QUQON auch unsere Expertin in Themen Ernährung, Burn-Out und Gesundheit. Seit über 10 Jahren befasst sie sich damit und bildet sich durch Fachlektüre stetig weiter. Ihr Hobby, Lesen, geht perfekt mit ihrer zweiten Leidenschaft einher: dem Schreiben. Sowohl in ihrem privaten Blog, als auch in unserem Sandmännchen-Blog gibt sie ihr Wissen gerne weiter.
User Profilbild

Artikel

Schlafhygiene, die jeden betrifft

Wir leben in einer Zeit, die sehr schnelllebig ist. Alles muss stets schnell und in immer kürzerer Zeit erledigt werden. Dass dies dann unter Umständen Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden haben kann, ist sehr naheliegend. Vielen Menschen fällt es…

mehr lesen